„Dinkel ist das beste Korn. Er macht seinem Esser gutes Fleisch, gutes Blut und einen frohen Sinn. Dinkel wird von Gesunden und Kranken Menschen gut vertragen.“
nach Hildegard von Bingen
Der Dinkel wurde schon immer in der Lichtensteinmühle verarbeitet und erfährt heute wieder eine Renaissance, weil sein unverfälschter ernährungsphysiologisch hoher Wert wiederentdeckt wurde. Aufgrund der guten Verträglichkeit seiner Inhaltsstoffe ist der Dinkel insbesondere bei Lebensmittelallergien und allergischen Erkrankungen beliebt.
Menschen, die auf eine gesundheitsbewusste Ernährung achten wollen, greifen wieder auf die alten unverfälschten Sorten zurück. Denn der als Alemannen- oder Schwabenkorn bezeichnete Dinkel bietet im Vergleich zum Weizen vielmehr Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente. Durch seinen hohen Anteil an Klebereiweiß eignet er sich hervorragend zum Kochen und zu Backen. Er zeichnet sich durch seinen nussartigen Geschmack aus und kann auch ganz unkonventionell als Ganzes Korn zum Füllen von Gemüse, als Beilage anstelle von Reis, als Suppengrundlage, Brotaufstrich, Müslizutat oder für Bratlinge verwendet werden.